¿Puede tu hijo ser un adicto a los video juegos?
Consecuencias y alternativas, ¡Enterate!
¿Cuántas horas se pasan los niños frente a la televisión o computadora entretenidos en videojuegos? De acuerdo con CNN México, los niños de primaria –que tienen entre 6 y 12 años-, con acceso a estos dispositivos –consolas, computadoras, tabletas, celulares y otras- , invierten por lo menos dos horas diarias a esta actividad. El problema en sí mismo no reside en los videojuegos, sino en el uso que se le da y las consecuencias que puede generar a largo plazo.
Se ha demostrado que durante una sesión de videojuegos se libera una sustancia química llamada dopamina, neurotransmisor que nos produce una sensación de felicidad. Es por ello, que las personas, y particularmente los niños, son altamente susceptibles de generar comportamientos similares a los de una adicción. |
La diferencia reside principalmente en la capacidad del adulto por contener su deseo de jugar, mientras que el niño requiere de alguien que le ayude a controlarlo.
El verdadero problema comienza cuando el niño abandona otras actividades por dedicarse varias horas o exclusivamente al videojuego. Entre las principales consecuencias se encuentran un nivel de concentración limitado en otras tareas, sedentarismo, bajo umbral a la frustración, sin dejar de mencionar que en algunos títulos contienen temáticas violentas, racistas y agresivos.
La responsabilidad, sin duda, es de los padres y adultos que están al cuidado del niño. Delegar el entretenimiento del niño únicamente a una consola no es bueno para el desarrollo físico y psicológico del niño. Lo ideal es mantener un equilibrio entre actividades que estimulen otros intereses, ya sean deportivos, artísticos o científicos, y de esa forma limitar las horas que pasan jugando.
ALTERNATIVAS Los niños tienen una capacidad de aprendizaje y adaptación sorprendente, sin embargo, deben tener un ambiente propicio para desarrollar ciertas habilidades y actitudes que les permitan tener un crecimiento integral. Hay formas que ayudan a estimular diversas potencialidades de los niños, y de paso, a estrechar los lazos familiares, entre ellas: |
* Juegos de mesa en familia. Designa un día o dos a la semana para esta actividad, veras como las vías de comunicación se abrirán fácilmente.
* Salir al parque. Los beneficios de realizar una actividad fuera de casa no sólo son físicos, también nos ayudan a sentirnos conectados con el mundo.
* Practicar un deporte. Saltar, correr, bailar y un sinfín de actividades en los que se puede invertir toda la energía que tienen los niños.
Si tienes otra idea, nos encantaría leerla. ¡Comenta!
Noticia realizada por Gabriela Piedra (Miembro oficial de Mensajeros urbanos)
Siguela en su Twitter como : @Gabriela_Piedra
* Salir al parque. Los beneficios de realizar una actividad fuera de casa no sólo son físicos, también nos ayudan a sentirnos conectados con el mundo.
* Practicar un deporte. Saltar, correr, bailar y un sinfín de actividades en los que se puede invertir toda la energía que tienen los niños.
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